Спорт
Сборная России уничтожила сборную Саудовской Аравии в матче открытия.
О лучшем матче открытии нельзя было и мечтать! Сборная России в «Лужниках» с разгромным счётом одолела команду из Саудовской Аравии.
Матч начался с полного контроля мяча хозяевами турнира. Футболисты сборной России взяли инициативу на себя и сразу же начали стремительно атаковать ворота саудитов, а при потере мяча тут же начинали прессинговать, заставляя игроков Саудовской Аравии раз за разом ошибаться в передачах в центре поля. Перед началом матча эксперты твердили об антропометрических превосходствах русских над «пустынными орлами» и о том, что стандартные положения принесут команде плоды. Так и получилось: уже на 12-й минуте после подачи от углового флага мяч попал к Александру Головину, тот сместился к флангу и исполнил подачу на дальнюю штангу, где Газинский без проблем забил первый гол чемпионата мира — 2018.
После забитого мяча сборная России решила не сбавлять обороты — хозяева турнира продолжали доминировать. Но на экваторе первого тайма Алан Дзагоев неудачно оступился и упал на газон, держась за заднюю поверхность бедра. К сожалению, матч для Алана на этом закончился — его заменил единственный легионер сборной Денис Черышев. Он расположился на левом фланге атаки, что позволило Головину уйти в центр поля. Благодаря этому под занавес тайма русским удалось забить ещё один гол: мяч на половине саудитов выкатился на свободное пространство, и к нему тут же рванул Головин. Опередив защитника, он развернулся, отдал пас на Зобнина, тот выкатил мяч Черышеву, который сначала первым касанием уложил на газон двух защитников соперника, вторым подработал мяч под левую ногу, а третьим уже удвоил преимущество сборной России ударом в ближний верхний угол. Гол «в раздевалку» — 2:0, и команды отправились на перерыв.
Во втором тайме Черчесов заменил не сумевшего нащупать свою игру Фёдора Смолова, выпустив Артёма Дзюбу. И эта замена сразу же повлияла на результат. Вновь Головин получил мяч и с правого фланга отправил его во вратарскую зону, где Дзюба уже вогнал мяч в сетку ворот, сделав счёт разгромным.
Под конец матча уже в добавленное время Черышев получил мяч, ворвался в штрафную саудитов и ударом внешней стороной стопы отправил снаряд в дальнюю девятку. Но на этом праздник голов для россиян не закончился, потому что уже на последних секундах в сторону ворот Саудовской Аравии арбитр поставил опасный штрафной удар. К мячу подошел Головин и красивым выстрелом сделал счёт 5:0.
Сегодня праздник, и не только потому, что Россия грандиозно разгромила Саудовскую Аравию, а потому, что это был старт чемпионата мира — 2018. Но это значит, что сборной России нельзя расслабляться, а только набирать обороты: впереди соперники сильнее. А пока празднуем всей страной.
Чемпионат мира — 2018, группа А, тур 1
Россия 5:0 Саудовская Аравия
12′ Газинский; 43′, 90+1′ Черышев; 71′ Дзюба; 90+3′ Головин
Автор: Никита Хромейчук
О лучшем матче открытии нельзя было и мечтать! Сборная России в «Лужниках» с разгромным счётом одолела команду из Саудовской Аравии.
Матч начался с полного контроля мяча хозяевами турнира. Футболисты сборной России взяли инициативу на себя и сразу же начали стремительно атаковать ворота саудитов, а при потере мяча тут же начинали прессинговать, заставляя игроков Саудовской Аравии раз за разом ошибаться в передачах в центре поля. Перед началом матча эксперты твердили об антропометрических превосходствах русских над «пустынными орлами» и о том, что стандартные положения принесут команде плоды. Так и получилось: уже на 12-й минуте после подачи от углового флага мяч попал к Александру Головину, тот сместился к флангу и исполнил подачу на дальнюю штангу, где Газинский без проблем забил первый гол чемпионата мира — 2018.
После забитого мяча сборная России решила не сбавлять обороты — хозяева турнира продолжали доминировать. Но на экваторе первого тайма Алан Дзагоев неудачно оступился и упал на газон, держась за заднюю поверхность бедра. К сожалению, матч для Алана на этом закончился — его заменил единственный легионер сборной Денис Черышев. Он расположился на левом фланге атаки, что позволило Головину уйти в центр поля. Благодаря этому под занавес тайма русским удалось забить ещё один гол: мяч на половине саудитов выкатился на свободное пространство, и к нему тут же рванул Головин. Опередив защитника, он развернулся, отдал пас на Зобнина, тот выкатил мяч Черышеву, который сначала первым касанием уложил на газон двух защитников соперника, вторым подработал мяч под левую ногу, а третьим уже удвоил преимущество сборной России ударом в ближний верхний угол. Гол «в раздевалку» — 2:0, и команды отправились на перерыв.
Во втором тайме Черчесов заменил не сумевшего нащупать свою игру Фёдора Смолова, выпустив Артёма Дзюбу. И эта замена сразу же повлияла на результат. Вновь Головин получил мяч и с правого фланга отправил его во вратарскую зону, где Дзюба уже вогнал мяч в сетку ворот, сделав счёт разгромным.
Под конец матча уже в добавленное время Черышев получил мяч, ворвался в штрафную саудитов и ударом внешней стороной стопы отправил снаряд в дальнюю девятку. Но на этом праздник голов для россиян не закончился, потому что уже на последних секундах в сторону ворот Саудовской Аравии арбитр поставил опасный штрафной удар. К мячу подошел Головин и красивым выстрелом сделал счёт 5:0.
Сегодня праздник, и не только потому, что Россия грандиозно разгромила Саудовскую Аравию, а потому, что это был старт чемпионата мира — 2018. Но это значит, что сборной России нельзя расслабляться, а только набирать обороты: впереди соперники сильнее. А пока празднуем всей страной.
Чемпионат мира — 2018, группа А, тур 1
Россия 5:0 Саудовская Аравия
12′ Газинский; 43′, 90+1′ Черышев; 71′ Дзюба; 90+3′ Головин
Автор: Никита Хромейчук
Запущена новая платформа для фанатов футбола.
Телекомпания «Матч ТВ» совместно с компанией Sellout Sport System запустила новую digital-платформу, не имеющую аналогов — «HYPEMETER».
Уникальная платформа собирает информацию об активности профиля в социальных сетях каждого футболиста, принимающего участие в Чемпионате Мира по футболу — 2018. Общий рейтинг популярных постов обновляется каждые пять минут.
Платформа поможет болельщикам лучше ориентироваться в матчах и игроках. Помимо оперативных данных о прошедших встречах команд, на ней будет представлена видео-коллекция опасных моментов игры, великолепные голы, активность футболистов на поле и количество нарушений.
По словам разработчиков, диджитал-площадка имеет все шансы произвести настоящий фурор — сами пользователи выступят в роли судей и определят лидеров по лайкам, репостам и комментариям. Не останутся в стороне и звезды: у каждого участника Чемпионата будет возможность стать Интернет-героем и почувствовать активную поддержку аудитории.
Отметим, что платформа работает на базе ультрасовременной методологии компании «Sellout SM Index». Все данные на сайте доступны на 9 языках, что обеспечит более широкий охват аудитории — иностранные поклонники этого вида спорта также смогут принимать участие в голосованиях и следить за контентом в режиме онлайн.
Будьте в курсе последних событий Чемпионата Мира ФИФА — 2018!
Автор: Никита Хромейчук
Телекомпания «Матч ТВ» совместно с компанией Sellout Sport System запустила новую digital-платформу, не имеющую аналогов — «HYPEMETER».
Уникальная платформа собирает информацию об активности профиля в социальных сетях каждого футболиста, принимающего участие в Чемпионате Мира по футболу — 2018. Общий рейтинг популярных постов обновляется каждые пять минут.
Платформа поможет болельщикам лучше ориентироваться в матчах и игроках. Помимо оперативных данных о прошедших встречах команд, на ней будет представлена видео-коллекция опасных моментов игры, великолепные голы, активность футболистов на поле и количество нарушений.
По словам разработчиков, диджитал-площадка имеет все шансы произвести настоящий фурор — сами пользователи выступят в роли судей и определят лидеров по лайкам, репостам и комментариям. Не останутся в стороне и звезды: у каждого участника Чемпионата будет возможность стать Интернет-героем и почувствовать активную поддержку аудитории.
Отметим, что платформа работает на базе ультрасовременной методологии компании «Sellout SM Index». Все данные на сайте доступны на 9 языках, что обеспечит более широкий охват аудитории — иностранные поклонники этого вида спорта также смогут принимать участие в голосованиях и следить за контентом в режиме онлайн.
Будьте в курсе последних событий Чемпионата Мира ФИФА — 2018!
Автор: Никита Хромейчук
В Москве прошла конференция по вопросам работы фан-посольств в период проведения ЧМ по футболу.
Деятельность фан-посольств заключается в оказании консультационных и информационных услуг болельщикам во время выездных матчей или международных турниров в другой стране.
По словам исполнительного директора «Футбольных болельщиков Европы» Ронана Эвена, ключевая задача организации на предстоящем чемпионате — налаживание диалога правоохранительных органов с болельщиками, интеграция в среду и понимание международной фан-культуры.
Посольства Англии, Германии, Бельгии, Дании, Швейцарии, Хорватии, Франции, Австралии и Перу уже подтвердили свое участие в программе.
Российское представительство начнет свою работу 14 июня. Также для болельщиков будет открыта горячая телефонная линия и «Клубный дом» в центре Москвы. Там пройдут круглые столы и конференции, посвященные темам, актуальным во время турнира. Руководитель фан-посольства России Елена Еркина отметила, что таким образом болельщики смогут поделиться своим мнением и быть услышанными.
С подробной информацией о работе фан-посольств можно ознакомиться на официальном сайте организации. Задать вопросы и обратиться за поддержкой болельщики смогут и в социальных сетях.
Автор: Никита Хромейчук
Деятельность фан-посольств заключается в оказании консультационных и информационных услуг болельщикам во время выездных матчей или международных турниров в другой стране.
По словам исполнительного директора «Футбольных болельщиков Европы» Ронана Эвена, ключевая задача организации на предстоящем чемпионате — налаживание диалога правоохранительных органов с болельщиками, интеграция в среду и понимание международной фан-культуры.
Посольства Англии, Германии, Бельгии, Дании, Швейцарии, Хорватии, Франции, Австралии и Перу уже подтвердили свое участие в программе.
Российское представительство начнет свою работу 14 июня. Также для болельщиков будет открыта горячая телефонная линия и «Клубный дом» в центре Москвы. Там пройдут круглые столы и конференции, посвященные темам, актуальным во время турнира. Руководитель фан-посольства России Елена Еркина отметила, что таким образом болельщики смогут поделиться своим мнением и быть услышанными.
С подробной информацией о работе фан-посольств можно ознакомиться на официальном сайте организации. Задать вопросы и обратиться за поддержкой болельщики смогут и в социальных сетях.
Автор: Никита Хромейчук
«Вашингтон» взял Кубок Стэнли впервые за всю свою историю.
Александр теперь «Великий». В эту ночь прошел очередной матч финальной серии Кубка Стэнли. «Вашингтон» играл против бывшего клуба Вадима Шипачева — «Вегаса». Рассмотрим, как «столичные» выигрывают самый тяжелый матч за последние годы.
«Вегас» можно назвать фаворитом этой игры, и им нужно было победить в этой встрече, чтобы сохранить шансы на победу, но «Вашингтон» имел на это свои планы. Команды показали результативный хоккей. Победителем вышел «Вашингтон», который впервые за свою историю выиграл этот трофей.
В составе Вашингтона отличились: Врана (27), Овечкин (31, в большинстве), Смит-Пекли (51) и Яллер (53). В составе хозяев: Шмидт (30), Перрон (33), Смит (40, в большинстве). Овечкин и компания смогли добиться нужного результата и выиграть кубок Стэнли. У Александра была радость, которая не сравниться ни с чем.
По итогам плей-офф капитан «Кэпиталз» стал самым ценным игроком. Также Александр стал первым русским капитаном, который выиграл трофей.
Автор: Никита Хромейчук
Александр теперь «Великий». В эту ночь прошел очередной матч финальной серии Кубка Стэнли. «Вашингтон» играл против бывшего клуба Вадима Шипачева — «Вегаса». Рассмотрим, как «столичные» выигрывают самый тяжелый матч за последние годы.
«Вегас» можно назвать фаворитом этой игры, и им нужно было победить в этой встрече, чтобы сохранить шансы на победу, но «Вашингтон» имел на это свои планы. Команды показали результативный хоккей. Победителем вышел «Вашингтон», который впервые за свою историю выиграл этот трофей.
В составе Вашингтона отличились: Врана (27), Овечкин (31, в большинстве), Смит-Пекли (51) и Яллер (53). В составе хозяев: Шмидт (30), Перрон (33), Смит (40, в большинстве). Овечкин и компания смогли добиться нужного результата и выиграть кубок Стэнли. У Александра была радость, которая не сравниться ни с чем.
По итогам плей-офф капитан «Кэпиталз» стал самым ценным игроком. Также Александр стал первым русским капитаном, который выиграл трофей.
Автор: Никита Хромейчук
Сильна ли сборная Египта без Салаха?
Сборная Египта провела заключительный товарищеский матч перед чемпионатом мира. Самое время понять, может ли этот коллектив навязать борьбу соперникам по группе без своего главного лидера — Мохамеда Салаха.
Колумбия и Бельгия были выбраны в качестве соперников египтян в контрольных матчах не случайно. Обе команды имеют очень мощную атакующую силу впереди, поэтому главный тренер сборной Египта Эктор Купер получил прекрасную возможность проверить состоятельность игроков в оборонительной и опорной линиях.
Место в воротах займёт Эссам Аль-Хадари как минимум на один матч, чтобы побить рекорд вратаря сборной Колумбии Фарида Модрагона. Последний вышел на поле в матче чемпионата мира в возрасте 43 лет и 3 дней, а возраст египетского голкипера — 45 лет. Ахмед Хегази, выступавший в прошедшем сезоне на правах аренды за вылетевший в Чемпионшип «Вест Бромвич Альбион», железно занимает место центрального защитника в основном составе, проблема только в поиске подходящего помощника в центр обороны. Также стоит отметить в опорной зоне игрока лондонского «Арсенала» Мохаммеда Эль-Ненни, который имеет самый высокий процент точности передач в своем клубе — 93,7. Сборная Египта без Салаха в 2018 году играет по схеме 4-2-3-1 с двумя опорниками, а в матче с Португалией, когда в составе последний раз появлялся «король Египта» сборная играла в формации 4-3-3. Возможно, Эктор Купер может использовать Салаха на острие атаки при нынешней расстановке, учитывая голевое чутьё Мохамеда в прошедшем сезоне.
В заявке сборной Египта 7 футболистов играют в Англии (АПЛ и Чемпионшип), большинство из них сыграли в прошедшем сезоне больше 30 матчей.
Игроки сборной Египта в Англии (сезон 2017/2018):
Мохамед Салах («Ливерпуль») — 52 матча;
Сэм Морси («Уиган») — 47 матчей;
Ахмед Аль-Мухаммади («Астон Вилла») — 45 матчей;
Ахмед Хегази («Вест Бромвич Альбион») — 42 матча;
Мохаммед Эль-Ненни («Арсенал») — 32 матча;
Рамадан Собхи («Сток Сити») — 28 матчей;
Али Габр («Вест Бромвич Альбион») — 2 матча в запасе.
Опыт игры в более сильном чемпионате может сказаться на игре, например, против сборной России, у которой всего 2 игрока-легионера, при этом они не являются игроками основы в своих командах.
Сборная Египта может показать себя на этом турнире. Некоторые ждут появления этого коллектива в четвертьфинале мундиаля, но многое будет зависеть от игрока «Ливерпуля», выход которого ожидается как раз к матчу со сборной России, если не предвидятся осложнения с его травмой плеча.
Автор: Никита Хромейчук
Сборная Египта провела заключительный товарищеский матч перед чемпионатом мира. Самое время понять, может ли этот коллектив навязать борьбу соперникам по группе без своего главного лидера — Мохамеда Салаха.
Колумбия и Бельгия были выбраны в качестве соперников египтян в контрольных матчах не случайно. Обе команды имеют очень мощную атакующую силу впереди, поэтому главный тренер сборной Египта Эктор Купер получил прекрасную возможность проверить состоятельность игроков в оборонительной и опорной линиях.
Место в воротах займёт Эссам Аль-Хадари как минимум на один матч, чтобы побить рекорд вратаря сборной Колумбии Фарида Модрагона. Последний вышел на поле в матче чемпионата мира в возрасте 43 лет и 3 дней, а возраст египетского голкипера — 45 лет. Ахмед Хегази, выступавший в прошедшем сезоне на правах аренды за вылетевший в Чемпионшип «Вест Бромвич Альбион», железно занимает место центрального защитника в основном составе, проблема только в поиске подходящего помощника в центр обороны. Также стоит отметить в опорной зоне игрока лондонского «Арсенала» Мохаммеда Эль-Ненни, который имеет самый высокий процент точности передач в своем клубе — 93,7. Сборная Египта без Салаха в 2018 году играет по схеме 4-2-3-1 с двумя опорниками, а в матче с Португалией, когда в составе последний раз появлялся «король Египта» сборная играла в формации 4-3-3. Возможно, Эктор Купер может использовать Салаха на острие атаки при нынешней расстановке, учитывая голевое чутьё Мохамеда в прошедшем сезоне.
В заявке сборной Египта 7 футболистов играют в Англии (АПЛ и Чемпионшип), большинство из них сыграли в прошедшем сезоне больше 30 матчей.
Игроки сборной Египта в Англии (сезон 2017/2018):
Мохамед Салах («Ливерпуль») — 52 матча;
Сэм Морси («Уиган») — 47 матчей;
Ахмед Аль-Мухаммади («Астон Вилла») — 45 матчей;
Ахмед Хегази («Вест Бромвич Альбион») — 42 матча;
Мохаммед Эль-Ненни («Арсенал») — 32 матча;
Рамадан Собхи («Сток Сити») — 28 матчей;
Али Габр («Вест Бромвич Альбион») — 2 матча в запасе.
Опыт игры в более сильном чемпионате может сказаться на игре, например, против сборной России, у которой всего 2 игрока-легионера, при этом они не являются игроками основы в своих командах.
Сборная Египта может показать себя на этом турнире. Некоторые ждут появления этого коллектива в четвертьфинале мундиаля, но многое будет зависеть от игрока «Ливерпуля», выход которого ожидается как раз к матчу со сборной России, если не предвидятся осложнения с его травмой плеча.
Автор: Никита Хромейчук
ASUS представила смартфон для геймеров.
На международной компьютерной выставке Computex 2018, прошедшей на днях в Китае, компания ASUS представила уникальный игровой смартфон — первый в линейке компании ASUS под брендом Republic of Gamers (ROG). Новинка получила интересный дизайн и расширенные технические возможности.
Форма с резными линиями и закруглёнными краями корпуса позволит пользователю добиться максимального комфорта в использовании. На задней крышке расположился подсвечивающийся логотип бренда, выполненный в ярко-красном цвете. Фронтальная часть содержит блок камер и специальный сканер для отпечатков пальцев. Защищает устройство прочное стекло Corning Gorilla Glass. Официально ROG Phone не имеет IP-рейтинга, но, по словам компании, непроницаем для воды.
Аппарат оснащён процессором Qualcomm Snapdragon 845 с разгоном со стандартных 2,8 до 2,93 ГГц, 8 ГБ оперативной и 128 или 512 ГБ встроенной флеш-памяти. Качественную графику в процессе игры обеспечит 6-дюймовый AMOLED-дисплеем с разрешением Full HD+ (2160×1080 пикселей).
Ещё одна «фишка» устройства в том, что при активации режима X Mode смартфон входит в режим повышенной производительности (если захотите охладиться, воспользуйтесь входящим в комплект вентилятором).
В корпусе сразу 3 разъёма: стандартный для наушников, USB Type-C и кастомизированный USB-C для подключения аксессуаров. Кстати, над их функционалом разработчики потрудились не хуже: геймпад, устройство для беспроводной передачи изображения на дисплей, док-станция WiGig Dock с экраном — не полный перечень того, чем пользователи смогут разнообразить процесс игры.
Наконец, новинка поддерживает технологию объёмного звука DTS Headphone:X и обладает громкими фронтальными динамиками, мгновенно вовлекающими игрока в виртуальный мир.
Вес устройства: 200 гр. Размеры: 158,8×76,2×8,6 мм.
Приобрести уникальный смартфон можно будет уже в третьем квартале 2018 года.
Автор: Никита Хромейчук
На международной компьютерной выставке Computex 2018, прошедшей на днях в Китае, компания ASUS представила уникальный игровой смартфон — первый в линейке компании ASUS под брендом Republic of Gamers (ROG). Новинка получила интересный дизайн и расширенные технические возможности.
Форма с резными линиями и закруглёнными краями корпуса позволит пользователю добиться максимального комфорта в использовании. На задней крышке расположился подсвечивающийся логотип бренда, выполненный в ярко-красном цвете. Фронтальная часть содержит блок камер и специальный сканер для отпечатков пальцев. Защищает устройство прочное стекло Corning Gorilla Glass. Официально ROG Phone не имеет IP-рейтинга, но, по словам компании, непроницаем для воды.
Аппарат оснащён процессором Qualcomm Snapdragon 845 с разгоном со стандартных 2,8 до 2,93 ГГц, 8 ГБ оперативной и 128 или 512 ГБ встроенной флеш-памяти. Качественную графику в процессе игры обеспечит 6-дюймовый AMOLED-дисплеем с разрешением Full HD+ (2160×1080 пикселей).
Ещё одна «фишка» устройства в том, что при активации режима X Mode смартфон входит в режим повышенной производительности (если захотите охладиться, воспользуйтесь входящим в комплект вентилятором).
В корпусе сразу 3 разъёма: стандартный для наушников, USB Type-C и кастомизированный USB-C для подключения аксессуаров. Кстати, над их функционалом разработчики потрудились не хуже: геймпад, устройство для беспроводной передачи изображения на дисплей, док-станция WiGig Dock с экраном — не полный перечень того, чем пользователи смогут разнообразить процесс игры.
Наконец, новинка поддерживает технологию объёмного звука DTS Headphone:X и обладает громкими фронтальными динамиками, мгновенно вовлекающими игрока в виртуальный мир.
Вес устройства: 200 гр. Размеры: 158,8×76,2×8,6 мм.
Приобрести уникальный смартфон можно будет уже в третьем квартале 2018 года.
Автор: Никита Хромейчук
Николай Валуев провел мастер-класс для юных боксеров Челябинска.
За день до старта турнира «М-1 Challenge 93» в Челябинске открылся спортивный клуб «Феррум». Вчера, 31 мая, в торжественной обстановке красную ленту клуба перерезал чемпион мира по боксу, депутат Государственной Думы РФ Николай Валуев.
Почётными гостями праздничного мероприятия стали министр физической культуры и спорта Челябинской области Леонид Одер, президент международной компании«M-1 Global» Вадим Финкельштейн и директор компании «М-1 Урал», руководитель спортклуба «Феррум» Игорь Гирич.
Новый клуб получился компактным, но современным и функциональным. В нём установлена шестиугольная ринг-клетка «рейдж» для смешанных единоборств, традиционный ринг, зона кросс-фита и силовая зона с тренажёрами. По словам Игоря Гирича, клуб объединит как профессиональных спортсменов, так и всех желающих новичков, юные спортсмены смогут заниматься в стенах «Феррума» боксом, кикбоксингом, джиу-джитсу и другими единоборствами. Руководить тренировками будут профессиональные тренеры, в том числе из других стран.
Первую тренировку под чутким руководством Николая Валуева в новом клубе посетили два десятка спортсменов, занимающихся боксом в спортивной школе «Алмаз» города Челябинска. В рамках специального мастер-класса от чемпиона мира юные боксёры провели тщательную разминку, а затем надели перчатки и поработали на выносливость на мешках. Николай Валуев сопровождал каждое задание развёрнутым комментарием, а в заключении ответил на все вопросы юных спортсменов и даже показал самые опасные удары в боксе.
Кроме опыта от общения с легендарным спортсменом, его советов и наставлений, боксёры школы «Алмаз» также получили новую спортивную экипировку от клуба «Феррум» и компании «М-1 Урал».
«В моём далеком детстве не было таких мест, — рассказал Николай Валуев. — Сегодня есть все возможности для занятий спортом, для профессионального роста. Мне очень нравится, что в клубе всё просто и нет никакого пафоса — в спорте он и не нужен. Время диктует свои условия, и правильно, что организаторы сделали многофункциональный клуб для разных видов единоборств. Уверен, что из этого клуба выйдут новые чемпионы, которые прославят Челябинскую область. Я сразу пригласил детей перерезать красную ленточку, потому что этот зал, в первую очередь, для них. Мне понравился ответ юного спортсмена Романа, что сначала нужно стать лучшим, а уже потом известным».
Этим же вечером в челябинском ТРК «Алмаз» прошла пресс-конференция организаторов турнира «М-1 Challenge 93» и обязательная процедура взвешивания бойцов.
«Ребята покажут замечательные поединки. Приходите, смотрите, хочу пожелать всем удачи. Спасибо Челябинску, Игорю Гиричу, что взяли на себя такую задачу. Я надеюсь, что мы закрепимся на Южном Урале и будем проводить по несколько турниров в год, будем работать с Челябинском так же, как с другими регионами», — отметил на пресс-конференции Вадим Финкельштейн.
Автор: Никита Хромейчук
За день до старта турнира «М-1 Challenge 93» в Челябинске открылся спортивный клуб «Феррум». Вчера, 31 мая, в торжественной обстановке красную ленту клуба перерезал чемпион мира по боксу, депутат Государственной Думы РФ Николай Валуев.
Почётными гостями праздничного мероприятия стали министр физической культуры и спорта Челябинской области Леонид Одер, президент международной компании«M-1 Global» Вадим Финкельштейн и директор компании «М-1 Урал», руководитель спортклуба «Феррум» Игорь Гирич.
Новый клуб получился компактным, но современным и функциональным. В нём установлена шестиугольная ринг-клетка «рейдж» для смешанных единоборств, традиционный ринг, зона кросс-фита и силовая зона с тренажёрами. По словам Игоря Гирича, клуб объединит как профессиональных спортсменов, так и всех желающих новичков, юные спортсмены смогут заниматься в стенах «Феррума» боксом, кикбоксингом, джиу-джитсу и другими единоборствами. Руководить тренировками будут профессиональные тренеры, в том числе из других стран.
Первую тренировку под чутким руководством Николая Валуева в новом клубе посетили два десятка спортсменов, занимающихся боксом в спортивной школе «Алмаз» города Челябинска. В рамках специального мастер-класса от чемпиона мира юные боксёры провели тщательную разминку, а затем надели перчатки и поработали на выносливость на мешках. Николай Валуев сопровождал каждое задание развёрнутым комментарием, а в заключении ответил на все вопросы юных спортсменов и даже показал самые опасные удары в боксе.
Кроме опыта от общения с легендарным спортсменом, его советов и наставлений, боксёры школы «Алмаз» также получили новую спортивную экипировку от клуба «Феррум» и компании «М-1 Урал».
«В моём далеком детстве не было таких мест, — рассказал Николай Валуев. — Сегодня есть все возможности для занятий спортом, для профессионального роста. Мне очень нравится, что в клубе всё просто и нет никакого пафоса — в спорте он и не нужен. Время диктует свои условия, и правильно, что организаторы сделали многофункциональный клуб для разных видов единоборств. Уверен, что из этого клуба выйдут новые чемпионы, которые прославят Челябинскую область. Я сразу пригласил детей перерезать красную ленточку, потому что этот зал, в первую очередь, для них. Мне понравился ответ юного спортсмена Романа, что сначала нужно стать лучшим, а уже потом известным».
Этим же вечером в челябинском ТРК «Алмаз» прошла пресс-конференция организаторов турнира «М-1 Challenge 93» и обязательная процедура взвешивания бойцов.
«Ребята покажут замечательные поединки. Приходите, смотрите, хочу пожелать всем удачи. Спасибо Челябинску, Игорю Гиричу, что взяли на себя такую задачу. Я надеюсь, что мы закрепимся на Южном Урале и будем проводить по несколько турниров в год, будем работать с Челябинском так же, как с другими регионами», — отметил на пресс-конференции Вадим Финкельштейн.
Автор: Никита Хромейчук
Уходит легенда «Реала».
На внеочередной пресс-конференции главный тренер мадридского «Реала» Зинедин Зидан объявил, что больше не будет тренировать «королевский» клуб.
«Я принял решение не продолжать в следующем году тренировать "Реал Мадрид", я думаю, что это момент правильный и важный для меня и команды, для всех. Я думаю, что команде после трёх лет нужны изменения, смена курса, методики. И я в том числе. Я бы хотел поблагодарить всех — президента, сотрудников клуба, игроков, болельщиков — за их поддержку», — заявил француз.
Зидан был главным тренером «Реала» с января 2016 года, сменив на этом посту Рафаэля Бенитеса. За 2,5 года он 3 раза подряд выиграл Лигу чемпионов, чемпионат Испании, 2 клубных чемпионата мира, 2 Суперкубка УЕФА и Суперкубок Испании.
Сообщается, что наставником «сливочных» может стать нынешний тренер «Тоттенхэма» Маурисио Почеттино.
Автор: Никита Хромейчук
На внеочередной пресс-конференции главный тренер мадридского «Реала» Зинедин Зидан объявил, что больше не будет тренировать «королевский» клуб.
«Я принял решение не продолжать в следующем году тренировать "Реал Мадрид", я думаю, что это момент правильный и важный для меня и команды, для всех. Я думаю, что команде после трёх лет нужны изменения, смена курса, методики. И я в том числе. Я бы хотел поблагодарить всех — президента, сотрудников клуба, игроков, болельщиков — за их поддержку», — заявил француз.
Зидан был главным тренером «Реала» с января 2016 года, сменив на этом посту Рафаэля Бенитеса. За 2,5 года он 3 раза подряд выиграл Лигу чемпионов, чемпионат Испании, 2 клубных чемпионата мира, 2 Суперкубка УЕФА и Суперкубок Испании.
Сообщается, что наставником «сливочных» может стать нынешний тренер «Тоттенхэма» Маурисио Почеттино.
Автор: Никита Хромейчук
Зенит назвал имя нового главного тренера.
Сергей Семак стал главным тренером Санкт-Петербургского Зенита.
Петербургский Зенит на своем официальном сайте объявил имя специалиста, который будет тренировать «Зенит». Им стал бывший главный тренер «Уфы» — Сергей Семак. Соглашение с Семаком подписано на 2 года с возможностью продления еще на год.
За «Зенит» Сергей Богданович провел три сезона, приняв участие в 72 матчах. С 2013 по 2016 год он входил в тренерский штаб «Зенита».
Ранее сообщалось, что на место главного тренера, помимо Семака, претендует Маурицио Сарри (бывший тренер «Наполи»), но руководство клуба так и не дождалось ответа от итальянца.
Предыдущим тренером Зенита был Роберто Манчини, который покинул клуб
из-за неудовлетворительных результатов, и возглавил сборную Италии.
Автор: Никита Хромейчук
Сергей Семак стал главным тренером Санкт-Петербургского Зенита.
Петербургский Зенит на своем официальном сайте объявил имя специалиста, который будет тренировать «Зенит». Им стал бывший главный тренер «Уфы» — Сергей Семак. Соглашение с Семаком подписано на 2 года с возможностью продления еще на год.
За «Зенит» Сергей Богданович провел три сезона, приняв участие в 72 матчах. С 2013 по 2016 год он входил в тренерский штаб «Зенита».
Ранее сообщалось, что на место главного тренера, помимо Семака, претендует Маурицио Сарри (бывший тренер «Наполи»), но руководство клуба так и не дождалось ответа от итальянца.
Предыдущим тренером Зенита был Роберто Манчини, который покинул клуб
из-за неудовлетворительных результатов, и возглавил сборную Италии.
Автор: Никита Хромейчук
Худеем с помощью расчёта бжу
- Согласно статистике, для снижения веса 70% людей садятся на диеты, 50% честно пытаются заняться спортом, 30% подсаживаются на таблетки. И только 10% считают суточную калорийность пищи и сколько она содержит белков, жиров и углеводов. Последняя цифра такая незначительная потому, что большинство не понимает, насколько они важны для похудения.
Действительно, голодовки и тренировки приводят к результатам, но зачастую они оказываются краткосрочными и негативно сказываются на самочувствии. А вот те, кто разобрался с этими формулами и процентными соотношениями, избавляются от лишних килограммов надолго и без всякого вреда для здоровья. - Что это такое?
Наверняка все знают, как расшифровывается аббревиатура БЖУ — это белки, жиры, углеводы, та самая «золотая тройка», которая присутствует в любом продукте. Попадая в организм, каждое из этих веществ выполняет определённые функции, оказывая влияние на самочувствие, работу внутренних органов, вес человека и его здоровье в целом. Иногда этот термин видоизменяется и становится КБЖУ — добавляются ещё калории, которые самым непосредственным образом связаны с этим триумвиратом.
Каждый продукт обладает калорийностью — определённым количеством энергии, которую человек получает, употребляя его в пищу. Чем она меньше, тем интенсивнее организму приходится сжигать жиры. Об этом понятии знают практически все худеющие. Но мало кто подозревает, что для снижения веса важен ещё один показатель — процентное соотношение БЖУ в каждом отдельном продукте. Чем ближе оно к норме, тем правильнее питание. Для похудения некоторые параметры нужно изменить.
Существуют определённые формулы, как высчитать максимальную суточную калорийность и соотношение белков, жиров, углеводов. Причём всё это рассчитывается индивидуально — с учётом роста, веса и даже пола. В соответствии с получившимися результатами нужно будет формировать своё меню, чтобы в течение суток набралось нужное количество КБЖУ.
С одной стороны, это напоминает диету, так как от чего-то придётся отказаться. С другой, это не имеет ничего общего с голодовками, так как организм получает все вещества необходимые для его нормальной жизнедеятельности. Рацион оказывается сбалансированным и максимально полезным для здоровья, но в то же время способствующим похудению. А если вдруг «перебрали» с суточным количеством калорий, всегда можно израсходовать их в спортзале или на домашней беговой дорожке.
Если БЖУ так важны, то почему люди не спешат вооружаться формулами и высчитать для себя это «золотое соотношение»? Многих пугает математика, потому что вычислительные операции хоть и несложные, но в последовательности действий нужно хорошенько разобраться. Однако сейчас это уже не проблема, так как существует огромное количество приложений для гаджетов, которые сделают всё сами, достаточно только внести в программу свои возраст, рост, вес и прочие индивидуальные показатели. Есть и онлайн-сервисы, предлагающие подобные услуги. Это гораздо быстрее и точнее, чем сидеть и самому высчитывать все эти дроби.
Вот что позволят сделать полученные цифры соотношения БЖУ:
* составить сбалансированный рацион;
* питаться правильно, без вреда для здоровья, в отличие от многих диет;
* контролировать аппетит;
* избавиться от слабости и вялости, которые являются частыми спутниками похудения;
* похудеть и удержать результаты;
* добиться набора мышечной массы, если нужно;
* мужчинам-спортсменам — подготовить тело для сушки;
* отточить фигуру;
* улучшить здоровье.
О белках. Многие ошибочно считают, что в организме белок содержится преимущественно в мышцах. На самом деле он присутствует во всех тканях — и в коже, и в костях. А ещё человеческий мозг тоже является белковой субстанцией. И с научной точки зрения легко объясняется, почему алкоголики деградируют: под воздействием этанола белок денатурирует.
Об углеводах. Есть распространённое мнение, что толстеют именно из-за них. Данное утверждение лежит в основе большинства диет, которые значительно сокращают суточное потребление углеводосодержащих продуктов. На самом же деле лишний вес набирают из-за переедания и непонимания границ между быстрыми (неполезными) и медленными (полезными) углеводами.
О жирах. Жировые клетки быстро разрушаются вследствие физических нагрузок. А без них они способны прожить ещё 10 лет даже после смерти человека.
Кубок Арктики
Третий раз в городе-порту Дудинке, за полярным кругом, пройдёт самый северный турнир по кёрлингу «Arctic CUP».
«Arctic CUP» входит в серию соревнований World Curling Tour. В турнире принимают участие страны, которые расположены за полярным кругом, как и город Дудинка. Соревнования носят статус открытого турнира. В отличие от прошлого года, где за главный приз от компании «Норникель» боролись женские команды, то в этом году за переходящий трофей будут бороться смешанные пары. Среди женских команд были действующие на тот момент олимпийские чемпионки.
Дисциплина дабл-микст в 2018 дебютировала на олимпийских играх в Южной Корее. Интересно, что в отличие от соревнований у женщин и мужчин, где скип является постоянным, то в смешанных парах позицию лидера может занимать, как женщина, так и мужчина.
24 мая на ледовой арене «Таймыр» за денежный приз и переходящий трофей поборются пары из Швейцарии, США, Финляндии, Швеции, Канады, две национальные сборные России и сборная Красноярского края.
«Arctic CUP» входит в серию соревнований World Curling Tour. В турнире принимают участие страны, которые расположены за полярным кругом, как и город Дудинка. Соревнования носят статус открытого турнира. В отличие от прошлого года, где за главный приз от компании «Норникель» боролись женские команды, то в этом году за переходящий трофей будут бороться смешанные пары. Среди женских команд были действующие на тот момент олимпийские чемпионки.
Дисциплина дабл-микст в 2018 дебютировала на олимпийских играх в Южной Корее. Интересно, что в отличие от соревнований у женщин и мужчин, где скип является постоянным, то в смешанных парах позицию лидера может занимать, как женщина, так и мужчина.
24 мая на ледовой арене «Таймыр» за денежный приз и переходящий трофей поборются пары из Швейцарии, США, Финляндии, Швеции, Канады, две национальные сборные России и сборная Красноярского края.
Татьяна Навка – путь к победам
Многие люди во всем мире знают или хотя бы слышали имя Татьяны Навки. Не каждый из нас может похвастаться такими достижениями в карьере. Однако все это далеко не просто так, за этим стоит большой труд, упорство и терпение, которые проявляла Татьяна на пути к своей цели. А целью ее было – катание на коньках. С раннего детства она увлеклась этим видом спорта, после того, как родители, хоть жизнь была и нелегкой, подарили ей ее первые профессиональные коньки.
Первой победой для юной Навки стало чемпионство среди юниоров в Украине. В 13 лет начала заниматься танцами на льду, а через год переехала в Россию. А в 1991 году выступает от сборной СССР, после этого события Союз распался. После распада Советского Союза выступает за сборную Белоруссии. С 1998 года Навка начинает выступать под флагом России, находит своего партнера – Романа Костомарова.
Череда побед настигла эту пару спортсменов. В 2003 году вырвались на первое место чемпионата России. Чемпионат Европы – призовое место. В ее копилке большое количество золотых, бронзовых и серебряных медалей. За свою биографию фигуристка трижды становилась чемпионкой России, дважды чемпионкой Европы и мира, ну а Олимпиада в Турине принесла Костомарову и Навке мировое признание.
После победы на Олимпиаде Навка и Костомаров решили завершить спортивную карьеру. Однако пара сохранилась и продолжает выступать в профессиональных шоу и с показательными номерами. В 2010 году на экраны вышел документальный фильм, посвященный 35-летию Татьяны Навки и ее спортивной биографии.
Текст: Ринат Бархатов
Первой победой для юной Навки стало чемпионство среди юниоров в Украине. В 13 лет начала заниматься танцами на льду, а через год переехала в Россию. А в 1991 году выступает от сборной СССР, после этого события Союз распался. После распада Советского Союза выступает за сборную Белоруссии. С 1998 года Навка начинает выступать под флагом России, находит своего партнера – Романа Костомарова.
Череда побед настигла эту пару спортсменов. В 2003 году вырвались на первое место чемпионата России. Чемпионат Европы – призовое место. В ее копилке большое количество золотых, бронзовых и серебряных медалей. За свою биографию фигуристка трижды становилась чемпионкой России, дважды чемпионкой Европы и мира, ну а Олимпиада в Турине принесла Костомарову и Навке мировое признание.
После победы на Олимпиаде Навка и Костомаров решили завершить спортивную карьеру. Однако пара сохранилась и продолжает выступать в профессиональных шоу и с показательными номерами. В 2010 году на экраны вышел документальный фильм, посвященный 35-летию Татьяны Навки и ее спортивной биографии.
Текст: Ринат Бархатов
«Быки» РФПЛ
Как за несколько лет от ПФЛ зоны «Юг» дойти до Лиги Европы?
Знакомьтесь, ФК «Краснодар»
Знакомьтесь, ФК «Краснодар»
В 2008 году российский бизнесмен Сергей Николаевич Галицкий стал инициатором создания футбольного клуба «Краснодар». Дату 22 февраля 2008 года принято считать днем рождения клуба. Именно в этот день в офисе ПФЛ была вручена лицензия на участие ФК «Краснодар» в соревнованиях профессиональных коллективов второго российского дивизиона.
В дебютном сезоне «Краснодар» занял третье место в таблице и уже в следующем году играл в первом российском дивизионе. Команда вышла в 1/8 финала Кубка России и заняла 5-ое место в турнире.
28 декабря 2010 года Славолюб Муслин стал главным тренером «быков», и 25 января 2011 года ФК «Краснодар» заменил «Сатурн» из-за финансовых проблем команды в российской Премьер-Лиге. По итогам сезона 2011/2012 «горожане» заняли 9-ое место в элите российского футбола.
В отставку 9 августа 2013 года был отправлен Славолюб Муслин, и главным тренером стал Олег Кононов. После этого назначения команда заметно прибавила в игре и смогла пробиться в Лигу Европы на следующий сезон, заняв 5-ое место в чемпионате. В этом же году ФК «Краснодар» вышел в финал Кубка России, где уступил «Ростову» в послематчевой серии пенальти.
В дальнейшем «быки» каждый сезон выходили в Лигу Европы, сумев пробиться в сезоне 2016/2017 в 1/8 финала, где их остановила испанская «Сельта» по сумме двух матчей. Это лучший результат команды в турнире.
В дебютном сезоне «Краснодар» занял третье место в таблице и уже в следующем году играл в первом российском дивизионе. Команда вышла в 1/8 финала Кубка России и заняла 5-ое место в турнире.
28 декабря 2010 года Славолюб Муслин стал главным тренером «быков», и 25 января 2011 года ФК «Краснодар» заменил «Сатурн» из-за финансовых проблем команды в российской Премьер-Лиге. По итогам сезона 2011/2012 «горожане» заняли 9-ое место в элите российского футбола.
В отставку 9 августа 2013 года был отправлен Славолюб Муслин, и главным тренером стал Олег Кононов. После этого назначения команда заметно прибавила в игре и смогла пробиться в Лигу Европы на следующий сезон, заняв 5-ое место в чемпионате. В этом же году ФК «Краснодар» вышел в финал Кубка России, где уступил «Ростову» в послематчевой серии пенальти.
В дальнейшем «быки» каждый сезон выходили в Лигу Европы, сумев пробиться в сезоне 2016/2017 в 1/8 финала, где их остановила испанская «Сельта» по сумме двух матчей. Это лучший результат команды в турнире.
Состав
У «быков» достаточно денег на приобретение звездных игроков, но клуб развивает академию и вкладывает деньги в молодежь. Сам Сергей Николаевич Галицкий говорит: «Мы стремимся к тому, чтобы через несколько лет основной состав «Краснодара» более чем на половину состоял из воспитанников нашего Центра подготовки резерва».
На данный момент в основном составе ФК «Краснодар» есть звездные личности. К примеру, Федор Смолов – футболист года в России по версии РФС и РФПЛ: 2016. На его счету уже более 50 голов за «быков». Павел Мамаев – герой некоторых скандалов, футболист национальной сборной. Он превосходно выступает за клуб и принес немало побед своей команде. Андреас Гранквист – шведский футболист, который успел поиграть в Италии за Дженоа, и в Англии за Уиган. Он является надежным защитником, который способен забить гол в нужный момент и принести своей команде победу. К сожалению, «горажане» не смогли удержать своего лидера обороны, и он на правах свободного агента покинет клуб по окончании сезона 2017/2018. Бразилец Жоаозиньо – рекордсмен клуба по количеству сыгранных матчей, он отыграл за клуб уже более двух сотен игр и остается верен команде с 2011 года. На данный момент в ФК «Краснодар» перешел знакомый многим по выступлениям за сборную России и «Зенит» на правах аренды с правом дальнейшего выкупа Олег Шатов.
У «быков» достаточно денег на приобретение звездных игроков, но клуб развивает академию и вкладывает деньги в молодежь. Сам Сергей Николаевич Галицкий говорит: «Мы стремимся к тому, чтобы через несколько лет основной состав «Краснодара» более чем на половину состоял из воспитанников нашего Центра подготовки резерва».
На данный момент в основном составе ФК «Краснодар» есть звездные личности. К примеру, Федор Смолов – футболист года в России по версии РФС и РФПЛ: 2016. На его счету уже более 50 голов за «быков». Павел Мамаев – герой некоторых скандалов, футболист национальной сборной. Он превосходно выступает за клуб и принес немало побед своей команде. Андреас Гранквист – шведский футболист, который успел поиграть в Италии за Дженоа, и в Англии за Уиган. Он является надежным защитником, который способен забить гол в нужный момент и принести своей команде победу. К сожалению, «горажане» не смогли удержать своего лидера обороны, и он на правах свободного агента покинет клуб по окончании сезона 2017/2018. Бразилец Жоаозиньо – рекордсмен клуба по количеству сыгранных матчей, он отыграл за клуб уже более двух сотен игр и остается верен команде с 2011 года. На данный момент в ФК «Краснодар» перешел знакомый многим по выступлениям за сборную России и «Зенит» на правах аренды с правом дальнейшего выкупа Олег Шатов.
ФК "Краснодар", 2018
Стадион ФК «Краснодар»
Строительство стадиона было начато в 2013 году, а первый матч прошел в 2016 году. Тогда сборная России сыграла товарищеский матч со сборной Коста-Рики. Стоит отметить, что арена является исключительно футбольной. Вместимость стадиона составляет 33 979 мест. Технические возможности арены позволят проводить матчи любых турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. Это не может не радовать болельщиков. Все современные технологии были
применены при строительстве футбольного поля. В холодную погоду болельщик не будет мерзнуть, так как все учтено и трибуны оснащены системой инфракрасного обогрева. Также рядом со стадионом возведен огромный парк, где после или перед матчем можно прогуляться и насладиться отличным пейзажем.
Текст: Никита Хромейчук
Строительство стадиона было начато в 2013 году, а первый матч прошел в 2016 году. Тогда сборная России сыграла товарищеский матч со сборной Коста-Рики. Стоит отметить, что арена является исключительно футбольной. Вместимость стадиона составляет 33 979 мест. Технические возможности арены позволят проводить матчи любых турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. Это не может не радовать болельщиков. Все современные технологии были
применены при строительстве футбольного поля. В холодную погоду болельщик не будет мерзнуть, так как все учтено и трибуны оснащены системой инфракрасного обогрева. Также рядом со стадионом возведен огромный парк, где после или перед матчем можно прогуляться и насладиться отличным пейзажем.
Текст: Никита Хромейчук
Стадион ФК "Краснодар"
Чемпионат мира по футболу FIFA 2018
В этом году Россия впервые станет страной-хозяйкой мирового чемпионата по футболу FIFA 2018. В данном мероприятии будут задействованы 11 городов России, 12 стадионов, а первый матч в рамках группового этапа состоится уже 14 июня.
История ЧМ берет свое начало еще в 1928 году, тогда президент международной федерации футбола, Жюль Риме, решил провести международный футбольный турнир. Когда FIFA выбирала страну — хозяйку первого ЧМ, то невольно сразу назвала будущего победителя турнира. Принимать соревнования из-за их дороговизны никто не хотел, пока руку помощи не протянул Уругвай. Первый чемпионат состоялся в 1930, в нем приняло участие только 13 команд.
История ЧМ берет свое начало еще в 1928 году, тогда президент международной федерации футбола, Жюль Риме, решил провести международный футбольный турнир. Когда FIFA выбирала страну — хозяйку первого ЧМ, то невольно сразу назвала будущего победителя турнира. Принимать соревнования из-за их дороговизны никто не хотел, пока руку помощи не протянул Уругвай. Первый чемпионат состоялся в 1930, в нем приняло участие только 13 команд.
Сборная Уругвая, 1930 год
С тех пор прошло около 88 лет и увеличилось не только количество участвующих команд, но и популярность самого турнира. Официальным талисманом 21-ого чемпионат мира стал волк Забивака. Конкурс, победителем которого стал Забивака, был самым захватывающим и творческим в истории Официальных талисманов Чемпионатов мира по футболу FIFA. Более миллиона жителей России приняли участие в голосовании, которое в течение месяца. Официальный талисман будет играть важную роль в подготовке и проведении будущего ЧМ по футболу, а также ему предстоит стать послом России и мировой знаменитостью.
Форма официальной эмблемы Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 повторяет всеми узнаваемые очертания Кубка Чемпионата мира FIFA, а использование в эмблеме яркой палитры из красного, золотистого, черного и синего цветов связано с вековыми художественными техниками, характерными для знаменитых русских произведений искусства времен зарождения иконописи. Эта эмблема объединяет волшебство и мечту — так же, как это сделает Чемпионата мира по футболу FIFA для миллионов болельщиков в 2018 году.
До Чемпионата мира остается чуть больше двух месяцев. В нем принимают участие свыше 200 команд из 32 стран. Данное мероприятие обещает быть масштабным и миллионы болельщиков по всему миру ждут начала турнира, чтобы поддержать любимую команду на всем ее пути к финалу.
Текст: Александра Селезнева
До Чемпионата мира остается чуть больше двух месяцев. В нем принимают участие свыше 200 команд из 32 стран. Данное мероприятие обещает быть масштабным и миллионы болельщиков по всему миру ждут начала турнира, чтобы поддержать любимую команду на всем ее пути к финалу.
Текст: Александра Селезнева
Влияние спорта на нашу жизнь
В наше время здоровый образ жизни набирает всё большую популярность, в больших городах и поселках открываются фитнес клубы, танцевальные студии, площадки для тренировок, и спортивные секции для детей. А в Москве стали открываться роллердроммы, площадки, где вы научитесь не только отлично кататься на роликах, но и сможете на них танцевать и играть в хоккей.
Для кого-то спорт - это не только хобби, но и часть жизни. Юная фигуристка - Евгения Медведева еще не окончив получила звание заслуженного мастера спорта – это почти самое высокое спортивное звание в стране. Она пожертвовала многим, для того чтобы добиться успеха в любимом деле. Почти все время девушка проводит, на льду. Но такой ритм жизни вполне устраивает восемнадцатилетнюю спортсменку.
Спорт дарит нам прилив бодрости и чувство радости. Это происходи из-за того, что во время тренировки в нашем организме выделяется такие гормоны, как эндорфины и серотонин, дофамин. Именно серотонин и эндорфины заставляют чувствовать нас уставшими, но счастливыми, а дофамин способствует здоровому сну.
Спорт является главной альтернативой таким современным проблемам как - сниженный фон настроения и жизненной активности, потеря интереса к жизни, и различные формы зависимости от алкоголя, наркотиков, виртуального мира. Те люди, которые страстно желают бросить курить, но не находят в себе сил, просто обязаны посещать спортзал, минимум раз в неделю. Спорт помогает ускорить обмены веществ, а, значит, отвыкание от пагубной привычки произойдет гораздо быстрее.
Так же занятия спортом помогает поддерживать здоровье сердечникам. Разумные нагрузки поднимают тонус сердечной мышцы и нормализуют артериальное давление. Регулярные занятия фитнесом помогают разжижать кровь, а это приводит к рассасыванию тромбов. Это обстоятельство существенно понижает опасность развития инсульта, а также способствует замедлению старения организма.
Нужно помнить, что движение-это жизнь. И что бы жизнь эта была долгой нужно выделить в своем плотном графике, место для занятий спортом.
Текст: Мария Дахнова
Для кого-то спорт - это не только хобби, но и часть жизни. Юная фигуристка - Евгения Медведева еще не окончив получила звание заслуженного мастера спорта – это почти самое высокое спортивное звание в стране. Она пожертвовала многим, для того чтобы добиться успеха в любимом деле. Почти все время девушка проводит, на льду. Но такой ритм жизни вполне устраивает восемнадцатилетнюю спортсменку.
Спорт дарит нам прилив бодрости и чувство радости. Это происходи из-за того, что во время тренировки в нашем организме выделяется такие гормоны, как эндорфины и серотонин, дофамин. Именно серотонин и эндорфины заставляют чувствовать нас уставшими, но счастливыми, а дофамин способствует здоровому сну.
Спорт является главной альтернативой таким современным проблемам как - сниженный фон настроения и жизненной активности, потеря интереса к жизни, и различные формы зависимости от алкоголя, наркотиков, виртуального мира. Те люди, которые страстно желают бросить курить, но не находят в себе сил, просто обязаны посещать спортзал, минимум раз в неделю. Спорт помогает ускорить обмены веществ, а, значит, отвыкание от пагубной привычки произойдет гораздо быстрее.
Так же занятия спортом помогает поддерживать здоровье сердечникам. Разумные нагрузки поднимают тонус сердечной мышцы и нормализуют артериальное давление. Регулярные занятия фитнесом помогают разжижать кровь, а это приводит к рассасыванию тромбов. Это обстоятельство существенно понижает опасность развития инсульта, а также способствует замедлению старения организма.
Нужно помнить, что движение-это жизнь. И что бы жизнь эта была долгой нужно выделить в своем плотном графике, место для занятий спортом.
Текст: Мария Дахнова
